じぇじぇじぇ増えちゃったよ
- 2014年01月09日
- ごじゃっぺ高座
先ごろ患者さんから、相次いで混ぜご飯を頂いた。拙宅は二人暮らしだが、量が半端じゃない。従業員にも分けて食べているが、ここ数日朝昼晩と混ぜご飯。うまいんだなあ。で、今日の昼は大田原市内にある「岡繁」という元々肉屋がやっている食堂。安い、量があるという店。行くたびに違うメニューを注文。今日は野菜炒め定食。やはり、野菜を取らないと、、、で付け合せのポテトサラダの量が尋常じゃない。うまいし、これだけでもお腹いっぱい。
夕方アスレチックへ行った。先週の土曜日の体重を今日を比較したら１，５キロ増えていた。ただでさえ正月太りなのに、、、まあ、ここ連日のご飯の量で体重が増えたと思う。痩せなければ、、、炭水化物の取りすぎだ。
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